庄河市健身队伍习惯以队长的名字命名,高万华健身队就是几十个健身队中的一个,健身项目以打太极拳为主,唐希久任总教练。高万华(女),太极拳功底好,为人正直和善,颇具凝聚力;唐希久,酷爱武术,精通普及的太极拳、剑、扇套路,是大连一级教练员,曾经多次参加全国比赛,共获得了十枚金牌一枚银牌。
队长高万华、总教练唐希久双人剑术表演
建队十年来,由最初的三五人,到现在的一百多人,高万华、唐希久带领团队本着“强身健体、延年益寿”的宗旨,科学健身、温情处事,使参与打拳的中老年人即强身健体又愉悦精神,堪称全民健身楷模。
队长高万华、总教练唐希久的剑术对练
高万华健身队,由于人数众多、打拳规范,在庄河起到了排头兵的作用,屡屡担当表演任务。2014年6月28日,与庄河市劳动保险公司联手,成功举办了“庄河市第一届退休人员劳动保险杯太极拳表演赛”,收效甚佳、一举轰动。
第一届太极拳表演赛
2016年7月29日,我们参加了庄河市财政社区举办的中老年人健身表演,我们赛出了品味、打出了军威,获得了举办方的高度评价。
2016年9月26日,庄河市在黄海广场举办了“迎国庆千人广场文体展演”,高万华健身队又被庄河市老年体协确定为“领头羊”。78岁的李守耐人老志坚,突击两个月学会了“24式简化太极拳”,如愿地站到了表演的队伍中,他的求学精神在庄河太极界传为佳话。扇子教练衣光洪,为了能使一些新手能上场表演,不辞辛苦地起早摸黑辅导,令学员感动万分。我们不负众望,精心组织、训练了全庄河的太极拳健身队员,圆满完成了体协交给的展演任务。
教练在为80岁的李守耐先生辅导太极拳
2017年,大连市计划在10月份举办“大连市首届退休人员太极类展演”,由于有了2014年我们与劳动保险公司举办太极拳表演赛的经历,我们再次获得了代表庄河市去大连展演的机会。这是高万华健身队全体队员的光荣,这次之所以光荣,是因为我们走出了庄河,去大连表演!
大连市退休人员太极类健身展演
为了圆满完成去大连的展演任务,为了扩大庄河市的知名度,将队名改为“庄河太极训练营”,退伍前曾任海军某导弹驱逐舰舰长、政委的孙文勤,自费赶制了一面大旗:庄河太极训练营!此举,进一步提高了知名度,同时,也大大地鼓舞了士气!
为了更有利地完成训练任务,我们建了“庄河太极训练营”微信群,为了能进入“庄河太极训练营”群,全队上下积极学习微信知识,现在,就连79岁的李守耐、80岁的曲允生先生也都玩起了微信。此举,方便了训练,陶冶了情操、锻炼了大脑,也是丰富了中老年人的健身的内容。
吴炉镇中心小学运动会
2017年9月15—17日,庄河万达广场正式开业,这是庄河人的一件大事,万达广场首次在庄河举办了一场“综合格斗搏击大赛”,“孙国玺武术搏击训练馆”协助了本次比赛,武林名师孙国玺老师任场上裁判,场下裁判则是由唐希久担任,高万华率队为大赛开场举行了功夫扇表演,使得整个赛事圆满成功。
.庄河千人广场展演
2017年9月28日,“大连豪利养老中心”举行大型广场文体展演,“庄河太极训练营”应邀展演了“24式简化太极拳”、“武当太极剑”、“太极功夫扇”,我们的表演获得全社会的认可,我们以实际行动支持了养老事业!
在我们准备去大连展演的训练中,光靠队长、教练的努力是不够的,寇宪玉,退休前是街道书记,他在日常的训练中身先士卒,自觉适时地做好队员的思想工作。隋厚庆,退休前任小学校长,多年的太极研修已是小有名气,在训练中能以身作则并耐心地辅导他人。师傅级的潘福江,率领自己的家人及亲属,积极投入到训练中,低调做人、谦虚随和,为大家做出了榜样。孙文勤,每天晨练前练习队列走步,把部队的军事作风潜移默化地传染给了拳友,使得太极训练营有了部队的精神面貌,我们外出表演场上场下一改松散状态,社会一直给予我们评价——部队作风!
.徒步大会合影
训练营中女性占多,年龄参差不齐,对于这个集体来说队长高万华的担子挺重,但是,她以她的为人、以她的胸怀、以她的领导艺术,充分展示出强大的凝聚力,促使这个集体在所有的健身队中以融洽、团结著称!
2017年10月31日,我们历时7个月的训练,终于盼到了赴连展演这一天,我们乘坐着两台大客车,车内一片歌声、笑声,这些平均65岁的太极人的精神面貌,令随行的劳保人员吃惊,我们一点也不亚于年轻人!从彩排到正式展演,我们上场的65人,个个正常发挥,动作无一失误,成功圆满地完成了庄河市劳动保险公司交给的展演任务,受到了比赛全场热烈的掌声,庄河太极训练营的名声大振!现场的同行纷纷跟我们交流,他们说:“你们表演的太好了,假如打分的话,评委应该打100分”!
总结会合影
2017年11月19日,太极训练营在庄河龙凤酒店,举行了一场别开生面的总结会,大家在短短的半月内自编自演了两个小时的节目,就连唐希久作的总结报告《为自己点赞》都是以配乐诗朗诵的形式进行的。事后,每段节目都做了精心制作并发到优酷网,为参与者留下永久的回忆资料。
有不少健身队向队员适当地收点费用,但是,在这个集体中,高万华、唐希久没收过一分钱,音响都是个人的,很多人多次提出收钱买音响、付电费都被拒绝了,多少年来,“带音响去广场,回到家充电忙,”这已经成为两个人公式化的生活组成部分,队长高万华常说:“我自己打拳也听音响,大家一起听又有何妨?”
国家把全民健身定为国家战略,但是,要想求得社会的资助、为大家谋点福利,往往还得靠我们自己主动出击,有时候可谓厚着脸皮。2014年6月28日的太极拳表演赛,高万华、唐希久几次找劳保公司协调争取到了四千元资金,买了120把雨伞作为纪念品,购置了大音响、现场布置了彩虹门,风光地完成了这次表演赛。
太极拳拳友窦胜利,出资数千元为全队买了粉红色的纪念衫,这在庄河市的五一广场形成了一道亮丽的风景线。
教练唐希久,利用他在建筑公司任经理时的挚友吴老板,获得一万元的捐助,为全队每人购买了一套“宝石蓝不倒绒太极服”,这在庄河的各大广场形成了一次不小的震动。
2017年的赴连展演,队长教练多次与劳保公司协调,极力争取劳保公司的资助标准,最后,一次性购置了70套“湖蓝太极服”,价值一万多元。几次参加表演,唰齐的湖蓝色,给太极训练营提威提神,也令观众赞叹不已!
拳友刘长虹(女)身体多病,数年来积极参加锻炼,身体状况有了明显的改变,她说:“我在这个集体里非常自豪,我每活一天都是赚!”她看淡钱财,多次提出要给健身队搞点赞助,队长教练一直没答应,最后终于获得允许出资两千元,为全队每人购买了一把高质量的太极扇。
拳友王金波(女)为人和善、乐意奉献,她是一个医术很高的牙科医生,退休后自家开了个口腔诊所,拳友上门求医的,她总是做出了一般人做不到的减免。2017年11月19日,庄河太极训练营举行了一次别开生面的年终总结会,这次总结会用了数千元的资金,都是出自王金波之手。
“人老了小孩子心”,每次参加社会表演赞助方都给纪念衫,队长教练总是极力为那些未能上场的人员争取到纪念品,这些老年人不是买不起一件十块二十块的体恤衫,在他们看来这是一种荣誉,我们争取到了一件体恤衫,是给了他们一种自信,也是为队伍的建设增加了凝聚力。
高万华、唐希久酷爱拍照摄影,从刚刚建队开始,经常给拳友的健身活动拍照留念,从一些简单制作开始,逐渐提高制作水平,为大家留下难得的视频,有的已经发到互联网。为了进一步服务于大家,唐希久苦心学习影视制作技术,现在已能熟练使用Pr、Ps等多个软件,二人成立了“小坡工作室”,高万华负责组织策划拍照摄像、唐希久负责编制制作,小坡工作室出品的若干作品,遍及拳友家庭圈里,他们认为这些作品是永世的财富,视为珍宝。通过若干付出,使我们与拳友间的心贴近了,情感更加深厚了。
高万华、唐希久收了若干个徒弟,他们都是来自不同战线的能人,专业摄像师刘大喜就是其中的一个,入队以来,每次队中有活动他都是主动无代价地摄像,为大家留下永久的纪念,也是为小坡工作室的制作提供了第一手资料。刘大喜自己开个影楼,两万八千元的摄像机扛出去出场费就是800元,但是,在庄河太极训练营里,他分文不取无私地奉献了!
过去队伍规模小,队长教练手上不离相机拍照,但是现在人员增多了,尤其是开联欢会、外出游玩,两个人得负责组织、主持,这样就需要更多的媒体人出现,拳友陈兆庆酷爱摄影,他的付出弥补了这一空缺,他为了更好地服务于大家,新买了一架一万多元的数码相机,每次聚会的精彩照片,大多都出自陈兆庆之手。
一个队伍活动多多,没有一个强大的媒体班子是不行的,刘大喜有时会上场表演,摄像机谁来操纵?最近又带了一个徒弟刘忠宝,一下子解决了个大问题。刘忠宝,是刚刚从部队退转回来的,在部队是营长、律师,原来,在部队里他就精通摄像、记者工作,太极训练营有了他的专长,如虎添翼。
一个团队需要有一种正气,从队长教练、群主必须带头守法管住嘴,太极训练营一直坚持正直引导,灌输坚持毛泽东思想、与中央保持一致。2017年正月初八的聚会,大会引导拳友们唱《国歌》、《没有共产党就没有新中国》、《歌唱祖国》等歌曲。2017.10.18日,训练营在庄河市五一广场晨练时举行了《喜迎十九大 晨练唱红歌》。2017年的总结会上,第一首曲子就是大合唱《东方红》……通过这些引导,使这些中老年人不忘初心、健康健身,使大家沉浸在那上班年代里的激情之中。
欢庆十九大展演
在太极训练营里,主打项目是打太极拳,作为健身队的领头人,必须自己有过人的拳技,多年的进取,高万华、唐希久的身手得到了世人的认可,有些人是其它广场闻讯过来的,为的是学习拳剑扇。2014年6月28日的太极拳表演赛上,除了领打其它集体项目以外,高万华、唐希久还展示了混双节目,“武当太极剑”、“陈式洪派一路太极拳”、张三丰传下来的“武当丹剑”,项项表演都获得了成功,二人的同步性受到观众的称赞,从此,二人的双打节目便成了一张名片为世人所接受。
太极拳系列曾经一度被广场舞、健身操挤占了空间,庄河市老年体协为了扶持太极拳,每次举行活动时,即使是舞台表演,也总是给太极训练营的展示机会。2017年1月12日,老年体协召开2016年度总结会,唐希久登台打了一套陈式56式太极拳,一改那些通俗的文艺节目,让观众欣赏了一个全新的节目,一时传为佳话。2017年三八节,庄河市老年体协举办了一场“喜迎国际三八节中老年人文体展演”,训练营上了一套集体表演的“功夫扇”,唐希久单人表演的“武当丹剑”均获得了成功。
2017年10月20日,庄河市在庄河文化馆演播大厅举办了“喜迎十九大 共筑中国梦”文体展演。提前一个多月高万华、唐希久就接到通知,指名要求上一套“双人花样太极拳”,这已经是老年体协多次要求的节目。在这一个月内,二人创编了适合老年人表演的一个全新的套路,获得全场一片掌声,事后领导及观众均给予了极高的评价!庄河市电视台的新闻中播报了这套新颖的太极拳。这套拳的创编与表演,高万华、唐希久证实了自己的水平,也同时给庄河太极训练营争了光,我们有资格享受一个结论:强身健体排头兵!
双人花样太极拳表演
几年来,我们通过带领大家参加太极表演、带领大家举行种种娱乐活动,为大家谋福利、为大家搞媒体服务,使大家把太极训练营视为自己的家,使这些退休了离开单位的人又重新找回了集体的感觉,这在他们的人生中留下了一段温馨的享受,太极训练营的所作所为,得到了他们家庭及社会的肯定与赞许!
在太极训练营这个群体里,通过微信群给大家增加了联系,而要想使大家活跃生活快乐多多,那就得不时地整点啥事儿,有意识地去拨动大家的兴奋点,让大家始终沉浸在快乐中。2017年,庄河市举办了首届“天祥网络杯手机摄影大赛”,唐希久、寇宪玉两人都投稿参赛了。比赛的第一阶段是网评投票,六天的网上投票,使庄河太极训练营全营都动起来了,大家时刻在关注着票数变化,乐在其中。
举办比赛,实际上想更多的人知道“天祥网络”,而拳友们能把这一赛事向外渗透,让庄河以外的人都来了解此事,大赛也正需要这种社会效应。在此期间,表现最为突出的是李守耐先生,投票日期截止到2018.1.2日24点,李守耐已经进入八十岁大关了,可是他精神抖擞,精心指挥,他敏锐的头脑、务实的作风是一个年轻人所做不到的,他通宵达旦、精力旺盛,或许这就是因为有了太极功底做支撑。李守耐把票源扩大到省城,得到了沈阳钟文兵团的大力支持,让我们看到了大兵团的管理与规模,对我们训练营的建设与发展,提供了榜样与借鉴!
一个比赛结果不是最重要的,重要的是这一竞争过程,大家万众一心凝聚在一起,活跃气氛享受快乐。关注期间,大家书来信往、写诗著文,出现了很多好作品,这是训练营的财富,都将收集入册,供日后欣赏。
截止到网评结束,最终,唐希久参赛的83号《校园日出》以8539票获得第一名,寇宪玉参赛的274号《登高看庄河》以3408票获得第四!这一成绩的取得,是全体太极人的荣誉,是团结奋进的体现,是花甲大军不服输、乐观向上的经典之作!
大连首届退休人员太极类健身展演
我敬佩这样的团队精神、更欣赏这些才华横溢的太极人!
庄河太极训练营也一定会给更多的参与者带来健康、带来欢乐、带来自信!
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